Messanalysen

Wissen, wo du stehst, bevor du loslegst. Drei Messungen zeigen Körperzusammensetzung, Stoffwechsel und Erholungsfähigkeit.

Körperanalyse

Zeigt Muskelmasse, Fettanteil, Körperwasser und Grundumsatz im Verhältnis zueinander. Die Messung erfolgt per bioelektrischer Impedanzanalyse (BIA).

Zur Körperanalyse

Stoffwechselmessung

Misst per Atemgasanalyse (indirekte Kalorimetrie) deinen Ruheumsatz und woraus dein Körper Energie gewinnt.

Zur Stoffwechselmessung

Herzratenvariabilität

Zeigt anhand von EKG-Werten, wie gut dein Körper Belastung und Erholung reguliert.

Zur HRV-Messung

Für wen sind Messanalysen interessant?

  • Gesundheits- und ernährungsbewusste Menschen
  • Menschen, die abnehmen oder Muskeln aufbauen wollen und wissen möchten, was im Körper passiert
  • Sporttreibende, die Training und Erholung besser steuern wollen
  • Fitnessstudios, Vereine, Apotheken, Ernährungsberatungen und Betriebe, siehe Unternehmen & Kooperationen
Martin AIber bei einer Messung mit Analysegerät

So läuft eine Messanalyse ab

  1. Termin vereinbarenDu meldest dich per Formular, Telefon oder E-Mail.
  2. MessungDie Erstmessung dauert zusammen mit dem Analysegespräch etwa 30 Minuten.
  3. Gespräch und nächste SchritteWir besprechen die Werte verständlich und überlegen, was du daraus machen kannst, zum Beispiel beim Training oder bei der Ernährung.

Messwerte sind keine Diagnose und ersetzen keine ärztliche Abklärung.

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Schreib mir kurz, was dich interessiert. Ich melde mich mit einem Terminvorschlag.

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